Считается, что для формирования привычки нужен 21 день.
Но скорее это про вопрос регулярности и дофаминового подкрепления. Когда что-то приносит радость и/или видимый результат - привыкание идёт гораздо быстрее 😁
А если это вопрос ухода за собой, то тут обязательно нужен минимум месяц, чтобы результат стал заметен визуально, так как само обновление кожи лица занимает как раз примерно этот период.
Я уже рассказывала, что три с половиной недели назад начала регулярно ( это важно!) ходить к косметологу в Шёлковая - массаж и шугаринг Владимир. Мне делают очищение, иногда пилинг, и ультразвуковым аппаратом заводят осветляющую сыворотку в глубокие слои кожи.
За это время мое лицо ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стало "моложе" ! Кожа упругая, приобрела здоровое сияние ( а не жирный блеск 🤭), вид свежий и отдохнувший. Я стала с удовольствием пользоваться яркими помадами, которыми не красилась лет 10! И носить яркие цвета. Потому что когда лицо не свежее, яркие оттенки не красят, а совсем наоборот 🤷
Кроме того во время определенных фаз цикла лиц не отекало, и не "цвело" как это обычно бывает!
И это я ещё не полностью прошла курс!!!!! Очень сама хочу посмотреть и сравнить до/ после! Но в любом случае то не "волшебная таблетка" , а настоящие Качественные изменения. И лично я с этого пути уже сворачивать не хочу😍
